游泳百科

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行家:何冰_冰花花时间:2013年12月30日 蛙泳打腿动作分解成以下几个步骤: 1、两腿伸直身体放平,开始收腿,弯曲膝盖,在收腿过程中两膝距离不要开的太大。2、翻脚掌,勾脚尖,脚掌内侧面对水。3、蹬腿。收腿后向身体后下方蹬腿,将两腿打开成八字。4、夹腿。将两腿并拢伸直。完成一套完整的打腿动作。…[详细]

行家:何冰_冰花花时间:2013年12月21日 夏天更多的人选择游泳健身,但常规的游泳的确令人乏味,可是只在水中泡着,又达不到锻炼的目的。其实几种改变,既可以增加趣味性,又可以不让人们失去锻炼的效果。…[详细]

行家:何冰_冰花花时间:2013年12月15日 花样游泳(Synchronisedswimming)是女子体育项目。原为游泳比赛间歇时的水中表演项目。由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成,有“水中芭蕾”之称。花样游泳是一项具有艺术性的优雅的体育运动,它也需要力量和技巧,需要许多年不断的训练来掌握。 …[详细]

行家:何冰_冰花花时间:2013年11月27日 花样游泳(Synchronisedswimming)是女子体育项目。原为游泳比赛间歇时的水中表演项目。由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成,有“水中芭蕾”之称。花样游泳是一项具有艺术性的优雅的体育运动,它也需要力量和技巧,需要许多年不断的训练来掌握。…[详细]

行家:贾莉芳时间:2013年07月14日 蝶泳技术训练方法_腿部动作练习方法三…[详细]

行家:贾莉芳时间:2013年06月19日 常说四种泳姿最难的是蝶泳,蝶泳学起来很难掌握技巧,练习起来很费力。在这里我和大家一起分析下蝶泳的所有动作,蝶泳不是四种泳姿最难的。如果你会自由泳那么练习蝶泳对你来说,简单,很简单! …[详细]

行家:贾莉芳时间:2013年03月12日 本课程为培养最高级、最有威望的潜水员。提供学员在安全的运动潜水里,学习最高水准的理论与实际技巧的机会。…[详细]

行家:贾莉芳时间:2013年03月03日 2—2—2阵式(2—2—2ofrence)也称“二前锋二中卫二后卫制”。水球运动阵形之一。比赛中,场上除守门员外,形成二前锋、二中卫、二后卫的布局。…[详细]

行家:贾莉芳时间:2013年01月17日 蛙泳时身体水平地俯卧在水面上,两臂向前伸直并拢。头略低,水齐前额,脸下部浸入水中。稍收腹、微塌腰,身体纵轴于前进方向约成5┾~10┾,保持身体的流线型。 …[详细]

行家:贾莉芳时间:2013年01月14日 水上运动项目之一。在水中进行的一种球类运动。与游泳、跳水及花样游泳同被列为世界游泳锦标赛的4大项目。…[详细]

行家:贾莉芳时间:2013年01月14日 2—2—2阵式(2—2—2ofrence)也称“二前锋二中卫二后卫制”。水球运动阵形之一。比赛中,场上除守门员外,形成二前锋、二中卫、二后卫的布局。…[详细]

行家:贾莉芳时间:2012年12月21日 水球进攻战术之。指利用两名攻击能力强的高大中锋,固定站位于对方球门前进行强攻。两名队员各位于两球门柱前的二米线上,…[详细]

行家:贾莉芳时间:2012年12月21日 中国蹼泳在世界上佳绩不断,世界纪录中有将近一半在中国人手里。不过别以为运动成绩高,门槛就一定高:其实,只要穿上脚蹼去游泳,你就是在进行蹼泳;…[详细]

行家:贾莉芳时间:2012年10月25日 艺术印象是指对动作组合的整体感觉。评判艺术印象的裁判观察运动员动作组合的创造性和多样性。…[详细]

行家:贾莉芳时间:2012年10月25日 花样游泳是一项具有艺术性的优雅的体育运动,同时需要力量和技巧,需要运动员通过多年不断的训练来掌握。选手必须在水中做出许多托举…[详细]

行家:贾莉芳时间:2012年10月25日 正式比赛中,无论单人、双人还是集体项目,都要进行两部分比赛:技术自选和自由自选…[详细]

行家:贾莉芳时间:2012年10月25日 世界锦标赛设有三枚金牌:单人项目、双人项目、集体项目。…[详细]

行家:贾莉芳时间:2012年10月22日 通常水球比赛使用一个标准的50米游泳池,水深要超过2米,这意味着比赛期间运动员要一直游泳或踩水。比赛区用浮绳标出。…[详细]

行家:贾莉芳时间:2012年10月22日 每个队沿自己的球门线以大约一米的间隔列成一排,水球放在场地中线一个特制的浮标上,当比赛双方都就位后,裁判一声哨响,浮标缩回,水球开始在水面上漂浮,比赛开始了。…[详细]

行家:贾莉芳时间:2012年10月22日 水球运动虽被称作“水中的足球”,但实际上水球中脚实际上是做不了什么的。水球和足球相同之处在于:两种运动所用的球的大小相同,…[详细]